Nimm Kontakt auf
Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Salzbergen e.V. findest du hier .
Aktuelle Informationen
Achtung!
Für die neuen Schwimm- und Aufbaukurse gelten bis auf Weiteres die verlinkten Durchführungsbestimmungen. Wir möchten alle Teilnehmenden, Eltern und Begleitpersonen darum bitten, sich an diese zu halten.
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Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Schwimmkursen. Zur Zeit führen wir keine Wartelisten. Freie Plätze veröffentlichen wir auf unserer Homepage oder auf dem WhatsApp Profil der unten genannten Handynummer.
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Zur Kommunikation zum Thema Schwimmkurs verwenden Sie bitte folgende Kanäle. Auf Grund der zahlreichen Anfragen können von uns nur Anfragen bearbeitet werden, die vollständige Angaben zu Ihrem Kind enthalten. Dazu gehören der vollständige Name, Anschrift, Geburtsdatum und Ihre Telefonnummer.
WhatsApp Handynummer: 01573 9283401
E-Mailadresse: schwimmkurs@salzbergen.dlrg.de
Vielen Dank
Schwimmausbildung
Die DLRG OG Salzbergen bietet Schwimm- und Aufbaukurse für Kinder ab 5 Jahren an.
Sie finden zur Zeit montags, samstags und sonntags statt.
Die Kurse finden nicht statt an Feiertagen und Schließungstagen des Hallenbades.
Ein Kurs umfasst 15 Stunden und wird immer ohne Eltern durchgeführt.
Ziele im Schwimmkurs
- Wassergewöhnung
- Technikgerechtes Brustschwimmen
- Tauchen
- Erwerb des Schwimmabzeichens "Seepferdchen"
Ziele im Aufbaukurs
- Startsprung
- Intensives Techniktraining Brustschwimmen
- Rückenschwimmen
- Erwerb des Schwimmabzeichens "Seeräuber"
Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, schicken Sie uns gerne eine E-Mail an folgende Email-Adresse:
schwimmkurs@salzbergen.dlrg.de
Oder senden Sie uns eine WhatsApp-Nachricht an folgende Handynummer: 01573 9283401
Fachkundig geführte Schwimm- und Aufbaukurse für Kinder der DLRG OG Salzbergen e.V.
Kurse zur Schwimmausbildung
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Dokumente